دکتر روانپزشک

روانشناسی

دکتر روانپزشک

روانشناسی

عناوین یادداشت‌ها

  • شباهت دو اختلال بیش فعالی با دوقطبی جمعه 31 شهریور 1402 20:37
    تفاوت بین اختلال دوقطبی و بیش فعالی در کودکان و نوجوانان چیست؟ خیلی از اوقات والدین با شرایطی مواجه می شوند که کودک آنها از نوعی دغدغه سلامت روانی رنج می برد. این اختلال ممکن است توسط معلم، مشاور مدرسه یا حتی دیگر اعضای خانواده یا پزشک خانوادگی کودک به آنها گفته شده باشد. یکی از متداول ترین بیماری های تهدید کننده...
  • تاثیر پدر در تربیت فرزندان جمعه 31 شهریور 1402 20:35
    تاثیر پدر در تربیت فرزندان به چه اندازه است؟ پدر و مادر به عنوان والدین، نقش بسیار مهمی در تربیت فرزندان ایفا می کنند. در حالی که برخی تصور می کنند که مادر مسئول تربیت و مراقبت از فرزند است اما باید گفت که پدر نیز نقش بسیار مهمی را در تبدیل شدن کودک به بزرگسال سالم و متعادل ایفا می کند. با افزایش تعداد مادران شاغل،...
  • حمایت از کودکان و تقویت استقلال آنها پنج‌شنبه 30 شهریور 1402 20:16
    حمایت از کودکان در طول تغییرات دوره های آموزشی می تواند به سلامتی و عزت نفس آنها کمک کند. طبق مطالعات جدید محققان در دانشگاه فنلاند، وقتی پدر و مادر ها از استقلال فرزندانشان در گذارهای آموزشی حمایت می کنند، باعث ایجاد سلامت و عزت نفس بیشتری می شوند و احتمال افسردگی را کاهش می دهند. این یافته ها به همه ی گذار های...
  • اگر می خواهید به الزایمر مبتلا نشوید حتما… پنج‌شنبه 30 شهریور 1402 20:15
    مهم ترین نکته در مورد حفاظت از مغز شما در برابر الزایمر پیری از همین امروز شروع می شود. خبر خوب این است گه انسان ها بیشتر و بیشتر زندگی می کنند و خبر بد این که که افراد بیشتری در سال های بعد دچار زوال عقل و آزایمر می شوند که سبب از دست دادن حافظه آن ها می شود. اما شما می توانید با استفاده از این راهنما و در نظر گرفتن...
  • در این جلسه مشاوره خانواده چه اتفاقاتی رخ می دهد؟ پنج‌شنبه 30 شهریور 1402 20:14
    بسیاری از افراد تمایل دارند تا یک جلسه مشاوره خانواده را مورد بررسی قرار دهند و ببینند که در این جلسه مشاوره خانواده چه اتفاقاتی رخ می دهد و چه مواردی رد و بدل می شود. یاد بگیرید چگونه از شر اختلافات خلاص شوید و تنها وقت خود را صرف کنید و مهم تر از اطمینان از اینکه بعد از ان، مشکلات شما تکرار نخواهند شد. در این جلسه...
  • با کودک حواس پرت و فراموش کار چگونه برخورد کنیم؟ پنج‌شنبه 30 شهریور 1402 20:12
    حواس پرتی کودک و فراموش کاری کودک گاه به گاه امری طبیعی است که ممکن است برای هر کسی پیش بیاید اما اگر فرزندتان دایما وسیله ای را فراموش کند، کتابش را در خانه جا بگذارد و یا با تلفن های مکرر از جانب مدرسه، از شما درخواست کند تا وسایلش را به مدرسه ببرید چه؟ اگر فرزندی دارید که سال های اولیه ی ورود به مدرسه را پشت سر می...
  • جملات احساسی برای نشان دادن علاقه به همسر پنج‌شنبه 30 شهریور 1402 17:03
    تبریک می گوییم اگر فردی را دوست دارید و دوست داشته باشید. چقدر خوب است که کسی شما را بسیار دوست دارد که می خواهید زندگی خود را با او قسمت کنید. با این حال، گاهی اوقات ممکن است ساده تر از آن باشد که شما فکر می کنید و خوبی و دوستی تبدیل به یک نگرانی ارتباطی شود. خوشبختانه راه های زیادی برای دوست داشتن همسر شما وجود دارد...
  • مسئله کلاس های صبح زود در کودکان دبستانی پنج‌شنبه 30 شهریور 1402 17:01
    آیا کودکان دبستانی به اندازه نوجوانان محرومیت از خواب دارند؟ در این صورت، آیا آنها باز هم باید زودتر شروع به تحصیل کنند؟ توصیه های موجود در مورد میزان خواب کودکان سنین مختلف باید براساس اتفاق نظر حکم های متخصصان باشد. گروهبندی های سنی اساساً مطلق هستند و برای هر گروه سنی دامنه های سنی پیشنهاد می شود که حاکی از تفاوت...
  • شغل مناسب برای اختلالات روان و شخصیت پنج‌شنبه 30 شهریور 1402 17:00
    شغل مناسب برای اختلالات روان و شخصیت چیست؟ فواید اختلالات روان و شخصیت در موفق شغلی شناسایی شد. از شما می خواهیم که این مطلب را برای تمام دوستان خود ارسال کنید. متاسفانه افراد از اختلالات شخصت و روان خود می ترسیدن و به همین دلیل برای درمان و کنترل اقدام نمی کنند. در صورتی که درمان و شناخت آن ها، به فرد کمک می کند تا...
  • یک برنامه ریزی درسی فوق العاده برای درس خواندن دوشنبه 20 شهریور 1402 08:25
    مطالعه بخش مهمی از موفقیت تحصیلی است اما بسیاری از افراد به دنبال مشاوره تحصیلی کنکور می روند. اما گاهی اوقات سخت است که وقت کافی برای مطالعه پیدا کنید. برنامه ریزی درسی برنامه ریزی درسی برای درس خواندن می تواند به شما کمک کند تا به اهداف تحصیلی خود برسید. یک برنامه ریزی درسی خوب باید شامل موارد زیر باشد: اهداف واضح و...
  • ۲۲ داستان آموزنده جدید کودکانه دوشنبه 20 شهریور 1402 08:22
    ۲۲ داستان آموزنده جدید کودکانه برای شما آماده کردیم امیدواریم مفید باشد. این داستان ها همگی جدید هستند و همیشه به این داستان ها اضافه می کنیم. سایت کودک و نوجوان را در گوشی خود ذخیره کنید. داستان های آموزنده داستان دوست داشتن حیوانات یکی بود، یکی نبود، یه روز یه پسر کوچولو به اسم علی بود که خیلی کنجکاو بود. علی همیشه...
  • علائم افسردگی در نوجوانان دختر و پسر و راه تشخیص آن دوشنبه 20 شهریور 1402 08:18
    علائم عمومی افسردگی در نوجوانان دختر و پسر بسیار زیاد می باشد. در ادامه مباحث ابتدا با تغییرات و نشانه های عمده افسردگی در نوجوانان و جوانان شروع می کنیم. تغییر در عادات غذا خوردن و برنامه خواب (خوردن و خواب بسیار زیاد یا بسیار کم) تغییرات قابل توجه در وزن (افزایش یا کاهش) عدم تمایل به حضور در مدرسه یا کاهش عملکرد...
  • ۱۰۰ داستان آموزنده جدید کودکانه دوشنبه 20 شهریور 1402 08:13
    ۱۰۰ داستان آموزنده جدید کودکانه برای شما آماده کردیم امیدواریم مفید باشد. این داستان ها همگی جدید هستند و همیشه به این داستان ها اضافه می کنیم. سایت کودک و نوجوان را در گوشی خود ذخیره کنید. فهرست مطالب داستان های آموزنده داستان دوست داشتن حیوانات یکی بود، یکی نبود، یه روز یه پسر کوچولو به اسم علی بود که خیلی کنجکاو...
  • همسرم خیلی شکاک است. با شکاکیت همسر چه باید کرد؟ دوشنبه 20 شهریور 1402 08:09
    با شکاکیت همسر چه کنیم؟ شک و بی اعتمادی قاتل ازدواج است. یک همسر یا شوهر، که مشکوک است، به زمین و زمان و خصوصا همسرش، با عینک بدبینی نگاه می کند و بسیار در معرض سوء تفاهم رفتار دیگران است. چنین فردی حتی به روزمره ترین امور زندگی، مانند خرید همسرش، شک می کند و دائما سعی می کند همسرش را با توهمات بدبینانه سرزنش کند. طرف...
  • بررسی مغز کودکان با نقص توجه و بیش فعالی دوشنبه 20 شهریور 1402 08:06
    مغز کودکان دارای اختلال نقص توجه و بیش فعالی فقر پروتئینی را نشان می دهد تحقیقات جدید در کودکان با بیش فعالی و کمبود توجه به فقر مواد شیمیایی مورد نیاز در خون این کودکان پی بردند. به نظر می رسد کودکان با بیش فعالی و کمبود توجه، حدود۵۰ درصد سطوح پایین تری از آمینو اسید یا به اصطلاح تریپتوفان؛ پروتئین عامل تولید...
  • آیا پول بر خوشبختی و بهزیستی تاثیر می گذارد؟ شنبه 11 شهریور 1402 18:29
    پول اجازه ی برآورده کردن نیازهای اساسی را به ما می دهد برای خرید غذا، سرپناه، و پرداخت هزینه برای مراقبت های بهداشتی. برآوردن این نیازها ضروری است، و اگر ما پول کافی برای انجام این کارها نداشته باشیم، بهزیستی ما آسیب می بیند. فراتراز این، “تام راث” در کتاب خود پیرامون تندرستی چنین می گوید: پول می تواند با دادن قدرت...
  • تاثیر چاقی بر روابط زن و مرد در بزرگسالی شنبه 11 شهریور 1402 18:27
    بر اساس مطالعه سال 1998 که توسط جفری زوبل و مارک بورزتین در مجله زنان و سلامت منتشر گردید : هفتاد و چهار درصد مردان و شصت درصد زنان گزارش دادند که در قرار عشقی با کسی که چاق است ، احساس ناراحتی خواهند کرد . افراد چاق که دارای روابط هستند همچنین با چالش های منحصر به فردی مواجه اند. اگر شما و شریکتان دارای مشکل می باشید...
  • درمان قطعی وزوز گوش با ES | جدیدترین روش در آمریکا شنبه 11 شهریور 1402 18:26
    درمان شگفت انگیز وزوز گوش، درمان قطعی وزوز گوش با ES وزوز گوش آخرین درمان وزوز گوش می باشد. به اختلال شنیدن صداهایی گفته می شود که توسط منبع خارجی ایجاد نمی شود، بلکه از داخل بدن شما می آیند. اگر صدای زنگ یا صداهای عجیب دیگری را می شنوید، ممکن است وزوز گوش داشته باشید. این یک بیماری نسبتاً شایع است و اغلب موقتی است....
  • یک بازی برای بالا بردن خودآگاهی جمعه 10 شهریور 1402 18:32
    کنترل از دور: این بازی خود آگاه بودن را بالا می برد، چرا که بچه ها را ملزم می کند دقت کرده و مطابق دستورالعمل، رفتار بکنند. ابزارهای مورد نیاز: دستگاه کنترل از راه دور نحوه انجام بازی: برای بچه ها توضیح بدهید که شما کنترل از راه دور دارید و این کنترل دکمه هایی دارد که به این شکل کار می کند: حرکت: حرکت به جلو با سرعت...
  • در دوره کنکور به افسردگی و استرس مبتلا می شوید مگر… جمعه 10 شهریور 1402 18:30
    اختلال افسردگی یکی از مهم ترین اختلالات روحی در افراد است. این اختلال سبب به وجود آمدن مشکلات زیادی مانند استرس و اضطراب به خصوص در مواقع حساس مانند روزهای قبل از کنکور برای داوطلبان کنکور می شود. در این مقاله به بررسی این موضوع می پردازیم. به منظور کاهش استرس و افزایش کارایی ذهن، در این چند روز شما باید یک رژیم غذایی...
  • تقویت سیستم ایمنی کودکان چهارشنبه 8 شهریور 1402 12:12
    بهترین شربت برای سیستم ایمنی کودکان، نشانه های ضعف سیستم ایمنی کودک، تقویت سیستم ایمنی کودکان در زمستان به عنوان مکمل غذایی نمی توان به عنوان جایگزین برای یک رژیم غذایی متنوع استفاده گردد ولی در کنار رژیم غذایی مناسب می تواند کمک کند تا فرزندی سالم داشته باشید. اگر احساس می کنید که بچه های شما دائماً بیمار می شوند و...
  • تاثیر آب و هوا بر انسان سه‌شنبه 7 شهریور 1402 21:27
    آیا از تاثیر آب و هوا بر انسان اطلاعی دارید؟ منطقه ای که شما در آن زندگی می کنید آب و هوای آن بر سلامت جسمانی و روانی تاثیر به سزایی دارد. گرمی و سردی هوا و رطوبت و خشکی آن بر جنبه های رفتاری شما تاثیر می گذارد و بسیاری از رفتارهای شما را توجیه می کند. با استفاده از اطلاعات می توانید به خودشناسی برسید و اثرات منفی آن...
  • سلامت خواب نوزاد خود را تضمین کنید سه‌شنبه 7 شهریور 1402 21:25
    خواب نوزاد می تواند یک زمان سرشار از آرامش برای شما و نوزادتان باشد، اما فرایند خوابانیدن نوزاد در طول روز می تواند کاملا برعکس باشد. چرا چرت زدن برای نوزادتان خوب است؟ رویا حافظه عاطفی کوچولو را اصلاح می کند خواب با کیفیت حافظه بلند مدت کودک را بهبود می بخشد و او را برای تجربیات جدید آماده می کند. دکتر Pilar de...
  • رابطه کاری | ۱۱ روش برای ارتباط بهتر با همکاران در محیط کاری دوشنبه 6 شهریور 1402 00:05
    رابطه کاری و داشتن روحیه تیمی اهمیت زیادی در پیشرفت شعلی شما خواهد داشت. شما باید بلد باشید چگونه با همکاران خود رابطه برقرار کنید و در ادامه به روش هایی خواهیم پرداخت که این نوع رابطه را به شما یاد می دهد. رابطه کاری چیست؟ رابطه کاری عبارتست از انواع ارتباطاتی که افراد با همکاران خود برقرار می‌کنند و شامل روابط بین...
  • کودکانتان را علاقه مند به یادگیری کنید شنبه 4 شهریور 1402 14:32
    برای هر پدر و مادری چیزی هیجان انگیزتر از مشاهده کودکی نیست که با علاقه شدید در حال شناخت بیشتردنیای پیرامون خود است. بیشتر بچه های کوچک یک دوره زمانی کنجکاوی و پرسش-گری دارند، و شما لازم است به کودکتان نشان دهید که این شیوه ی کاملا درست زندگی است. اگر کودکتان در مورد همه چیز سوال کند و ارزش صوری و عینی را به چیزی...
  • آیا فراموش کار هستید؟ جدیدترین شیوه درمانی فراموشی از طریق نوروفیدبک شنبه 4 شهریور 1402 14:29
    اکثر مردم فکر می کنند که یک حافظه عالی وجود دارد، یعنی همه چیز را می توان به یاد داشته باشند و فراموشکاری را یک اختلال روانی خطرناک می دانند و این افراد نیاز به درمان فراموشی دارند. اما در دنیای شلوغ امروز که هر روز چیزی تازه ای اتفاق می افتد ، شاید فراموش کردن حتی مفید هم باشد. دو متخصص مغز و اعصاب که مقاله خود را در...
  • اصول درست صحبت کردن و گوش دادن به کودک جمعه 3 شهریور 1402 21:32
    تا می توانید با کودک خود حرف بزنید و به او گوش کنید همانطور که می دانیم کودکان بی نظیرند. در جهت شناختن کودک خود عمل کنید، و فراموش نکنید شناسایی آنچه کودک شما را عصبانی و برافروخته می کند می تواند به شما در پیشگیری از عصبانیت و ناراحتی قبل از حادث شدن شرایط بروز این حالات کمک کند. صحبت کردن با کودک و گوش دادن به...
  • نوجوانان و تغییرات دوران بلوغ جمعه 3 شهریور 1402 21:30
    نوجوانی یکی از مهم ترین و حساس ترین دوره های رشدی است. در این سن فرزندتان تغییرات قبل توجهی را در ابعاد مختلف جسمی، روانی، شناختی و اجتماعی تجربه می کند. اگر به عنوان یک والد از مهم ترین تغییرات دوره ی بلوغ آگاه باشید، می توانید به خوبی وارد دنیای ذهنی فرزندتان شوید و دوران پر تلاطم نوجوانی را با موفقیت سپری کنید....
  • با دیر بیدارشدن فرزندم چه کنم ؟ جمعه 3 شهریور 1402 21:29
    یکی از مسائل مورد بررسی در گروه سنی نوآموزان پیش دبستان و دانش آموزان دبستانی، مساله ی دیر خوابیدن و دیر بیدار شدن و به عبارتی مهارت مدیریت زمان خواب است. این مساله علاوه بر ایجاد مشکلات یادگیری و تاثیر بر سلامت جسمی و روانی کودک، می تواند برای معلمان و مسئولان مدرسه نیز مشکلاتی به وجود آورد. کودکان معمولا به دلیل سطح...
  • با نوجوان بی نظم و شلخته چگونه برخورد کنم؟ جمعه 3 شهریور 1402 21:27
    آیا بقیه ی نوجوانان هم بی نظم و شلخته اند؟ باتوجه به خصوصیات دوران رشد و شرایط روانی بلوغ، باید گفت این تنها نوجوان شما نیست که بی نظم و شلخته است. ممکن است دچار کم خوابی یا پرخوابی شوند، علی رغم گفته های شما به غذا لب نزنند و یا بر عکس بسیار پرخوری کنند. برخی از نوجوانان در این سن نسبت به درس سهل انگار و بی تفاوت می...