دکتر روانپزشک

روانشناسی

دکتر روانپزشک

روانشناسی

عناوین یادداشت‌ها

  • غلبه بر اعتیاد به مواد مخدر شنبه 7 اسفند 1400 22:29
    غلبه بر اعتیاد به مواد مخدر برای ترک اعتیاد به مواد مخدر آماده هستید؟ این مقاله با ارائه راهنمایی گام به گام به شما در مقابله با هوس، عود و غلبه بر اختلال مصرف مواد کمک می کند. اولین قدم برای ترک اعتیاد به مواد مخدر اعتیاد به مواد مخدر نشان دهنده نقص شخصیتی یا نشانه ضعف نیست و برای غلبه بر این اعتیاد چیزی بیش از اراده...
  • پیشگیری از بارداری – انواع روش پیشگیری زناشویی جمعه 6 اسفند 1400 13:48
    زنانی که دارای شریک های جنسی هستند، در صورتی که علاقه ای به باردار شدن ندارند، باید از روش پیشگیری از بارداری استفاده کنند. برخی از روش های مربوط به پیشگیری از بارداری، کارایی بهتری در برخی از افراد دارند. در رابطه با روش های کنترل تولد که برای شما مناسب می باشند، با پزشکتان صحبت کند. یک خلاصه ای از رایج ترین روش های...
  • همه چیز درباره تاب آوری جمعه 6 اسفند 1400 13:44
    همه چیز درباره تاب آوری تاب آوری چیست؟ تاب آوری به معنای ظرفیت مقابله کردن با دشواری ها، استرس ها و گذشتن از آن ها می باشد، در صورتی که انسان ویژگی تاب آوری راداشته باشد می تواند در مقابل اتقافات سخت پایدار باشد و با دشواری ها و سختی ها مقابله کند و آن ها را پشت سر بگذارد تا به موفقیت ها و شایستگی هایی در زندگی...
  • جوع عصبی/ اختلال تغذیه ای چهارشنبه 4 اسفند 1400 17:05
    جوع عصبی یا جوع یک اختلال تغذیه ای می باشد که ویژگی بارز آن عبارت از پرخوری و انجام دادن یک سری کارهایی برای جبران کردن پرخوری (همانند استفراغ تحریک شده توسط خود فرد یا استفاده بیش از حد از ضد یبوست ها، ادرار آور ها یا تنقیه ها) بعد از خوردن غذا می باشد. معمولا پرخوری و پاکسازی آن دو یا چند بار در طول هر هفته و در یک...
  • مشاوره طلاق تلفنی | مشاور ضروری همراه شما سه‌شنبه 3 اسفند 1400 15:21
    مشاوره طلاق تلفنی، مشاور ضروری همراه شما مشاوره طلاق تلفنی چه کمکی به شما می کند؟ اگر به فکر طلاق هستید و می خواهید طلاق بگیرید دوست دارید تا فردی آگاه و متخصص در کنار شما باشد تا در مورد طلاق با او درد دل کنید. در مشاوره تلفنی کارشناسی که به شما کمک می کند در دسترس شما می باشد و می توان به جرات گفت که هیچ زندگی خالی...
  • چگونه می توان تغذیه مناسب و آگاهانه ای داشت سه‌شنبه 3 اسفند 1400 15:15
    مناسب یا آگاهانه یکی از کلماتی می باشد که امروزه در هر جایی به کار گرفته می شود. ولی درک منظور واقعی افراد مختلف از این کلمه یک مقدار سخت تر است. مفهوم آگاهانه ریشه در بودیسم دارد و در واقع به معنای آگاه بودن می باشد. در زندگی های مدرن، سریع و مبتنی بر رسانه های اجتماعی امروزی به نظر می رسد که آگاهی به معنای پذیرفتن...
  • آیا رابطه جنسی زیاد ضرر دارد و نابارور می کند؟ یکشنبه 1 اسفند 1400 21:32
    از عوارض رابطه جنسی زیاد چه اطلاعاتی دارید؟ یک زندگی جنسی سالم می تواند از دید افراد متفاوت باشد. برخی افراد رابطه جنسی را به ندرت انجام می دهند و از این امر راضی هم هستند اما عده ای دوست دارند در طول روز چندین بار رابطه داشته باشند. با این حال اگر شما در ایام تعطیل و یا در مسافرت می خواهید بیشتر رابطه جنسی داشته...
  • عوامل تحریک کننده افسردگی، ۵ عامل اصلی را بشناسید یکشنبه 1 اسفند 1400 21:30
    عوامل تحریک کننده افسردگی، ۵ عامل اصلی را بشناسید عواملی که باعث تحریک افسردگی می شوند چه چیزهایی هستند؟ در چه شرایطی باید نسبت به افسردگی هوشیاری بیشتری داشته باشیم؟ یکی از شایع ترین اختلالات روانی افسردگی می باشد که آن را به عنوان سرماخوردگی ذهن می شناسند، عوامل بسیاری در محیط می تواند افسردگی را تحریک کند و یا منجر...
  • روش صحیح درد و دل کردن و همدردی کردن یکشنبه 1 اسفند 1400 19:28
    همه ی ما در زمان هایی از زندگی مان نیاز به درد و دل کردن ، همدردی کردن و همدلی با دیگران را احساس می کنیم. روش های صحیح درد و دل کردن با دیگران در چنین شرایطی تمایل داریم تا کسی به حرف های مان گوش دهد، راهنمایی مان کند و یا به احساسات درونی مان به گونه ای خاص توجه کند. به طور کلی نیاز به درد و دل از مهم ترین نیازهای...
  • حرکات دست | روان شناسی حالت دست یکشنبه 1 اسفند 1400 19:26
    حرکات دست| روان شناسی حالت دست آیا می دانید که نحوه حرکات دست می تواند حاوی پیام های مختلفی باشد و پیام هایی را برای طرف مقابل داشته باشد؟ افراد در حین برقراری ارتباط، اطلاعات زیادی را به صورت غیرکلامی به یکدیگر منتقل می کنند. حرکات چشمی، بیانات چهره ای، حرکات بدن مانند حرکات دست ها همگی می توانند پیام های مهمی را به...
  • ازدواج با مرد سن بالا| مشکلات ازدواج در سن بالا یکشنبه 1 اسفند 1400 19:24
    ازدواج با مرد مسن معایب و مزایایی دارد؟ مزایا و معایب ازدواج با مرد سن بالا چیست؟ چرا برخی از دختران تمایل دارند با مردان مسن ازدواج کنند؟ سن یکی از ملاک هایی است که می تواند پیش بینی کننده ازدواج موفق باشد. دختران جوان به دلایل مختلفی ممکن است تمایل به ازدواج با مرد مسن را داشته باشند، که این مسئله پیامدهای منفی و...
  • اعتیاد کودکان به مواد مخدر، علائم اعتیاد در کودکان سه‌شنبه 26 بهمن 1400 11:34
    اعتیاد کودکان به مواد مخدر، علائم اعتیاد در کودکان در مورد اعتیاد کودکان به مواد مخدر چه می دانید؟ اعتیاد یکی از آسیب های اجتماعی است که افراد در همه سنین گرفتار آن می شوند، اعتیاد به عنوان یک بیماری مغزی مزمن و عود کننده تلقی می شود و زمانی که مواد مصرف می شود تغییراتی در مغز انسان رخ می دهد و این عمل باعث می شود تا...
  • روانکاوی اعتیاد چه کمکی به شما می کند؟ دوشنبه 25 بهمن 1400 21:59
    روانکاوی اعتیاد چه کمکی به شما می کند؟ نظریات روانکاوی اعتیاد چطور گرایش به مصرف مواد را بیان خواهد کرد؟ یکی از نظرهای اصلی و زیر بنایی علم رواننشاسی، روانکاوی می باشد در این نظریه اطلاعات زیادی در مورد اختلالات روانی، علائم و روند درمان آن ها بیان شده است که در اختیار روان شناسان قرار می گیرد و در نظریه روانکاوی...
  • روانشناسی ازدواج چه کمکی به ما می کند؟ یکشنبه 24 بهمن 1400 20:25
    ازدواج یکی از مهم ترین مسائل زندگی انسان می باشد و نگرانی های زیادی را ایجاد می کند و زوجین قبل از ازدواج بهتر است از روانشناسی ازدواج استفاده کنند تا با بسیاری از مسائل آشنا شوند و برخی از آن مسائل برای آن ها مشخص شود، ازدواج موفق و ناموفق بر روی سلامت جسمی و روانشناختی فرد تاثیر بسیاری دارد. برای روانشناسان و...
  • زنان اشتباه برای ازدواج را بشناسید ( ۵ زنگ خطر مهم) شنبه 23 بهمن 1400 22:27
    زنان اشتباه برای ازدواج را بشناسید زنان اشتباه برای ازدواج چه کسانی هستند؟ نگران نباشید ازدواج با این زنان خطر جانی برای شما ندارد و ازدواج با این زنان خطرناک احتمالا کاری کند که زندگی دلخواهتان از دست برود! آیا به این موضوع فکر کرده اید که چگونه می توانید ویژگی های مثبت و منفی خانمی که قصد ازدواج با او را دارید را...
  • سوزن سوزن شدن بدن | نشانه ها | علل و درمان گزگز بدن جمعه 22 بهمن 1400 20:38
    سوزن سوزن شدن بدن، نشانه ها، علل و درمان گزگز بدن به طور معمول زمانی که بدن مخصوصا دست و پاها زمانی طولانی در یک وضعیت جسمانی قرار می گیرد یا زمانی که فشار بر روی دستان زیاد باشد، فرد احساس می کند بدنش سوزن سوزن می شود. توجه داشته باشید که این حالت موقتی می باشد و در صورتی که فرد کمی تحرک داشته باشد از بین می رود....
  • طراح زندگی خود باشید | چگونه کنترل زندگی خود را به دست بگیریم؟ جمعه 22 بهمن 1400 20:33
    طراح زندگی خود باشید، چگونه کنترل زندگی خود را به دست بگیریم؟ زندگی شامل موقعیت ها و شرایط ثابت و متغیر می باشد که شما در طول زندگی و در هر شرایطی می توانید طراح زندگی خود باشید، برخی از آن موقعیت ها را نمی توانید تغییر دهید اما بعضی اوقات فرصت دارید تا از زنجیره محدود کننده خود خلاص شوید و زندگی تان را در جهتی که...
  • ضمیر ناخودآگاه در ازدواج | سندروم بازگشت به خانه جمعه 22 بهمن 1400 20:28
    ضمیر ناخودآگاه در ازدواج، سندروم بازگشت به خانه اهمیت و ضرورت ضمیر ناخودآگاه برای ازدواج چیست؟ تعارضات و تعاملاتی که افراد با والدین خود دارند. به طور مستقیم بر روابط بعدی آن ها اثر می گذارد و روابط عاشقانه آن ها را به طور مستقیم تحت تاثیر قرار می دهد، که به آن تاثیر ذهن ناخودآگاه برای ازدواج یا سندروم بازگشت به خانه...
  • بد غذایی کودکان | دلیل و درمان بد غذایی کودک سه‌شنبه 19 بهمن 1400 23:41
    بد غذایی کودکان، دلیل و درمان بد غذایی کودک یکی از مسائلی که ذهن والدین را درگیر خودش دارد، موضوع بد غذایی کودکان می باشد، برخی از کودکان دچار بی اشتهایی می باشند و هر گونه غذایی را نمی خورند و بیشتر به غذاهای مخصوص مانند شیرینی جات و یا آب میوه ها تمایل دارند و تمایلی به خوردن سبزیجات و گوشت نشان نمی دهند. دلیل و...
  • نحوه رفتار با افراد کینه ای | چگونه با این افراد سازگار شویم؟ سه‌شنبه 19 بهمن 1400 23:37
    نحوه رفتار با افراد کینه ای، چگونه با این افراد سازگار شویم؟ با افراد کینه ای چه رفتاری باید داشت؟ افراد کینه ای چه ویژگی هایی دارند؟ افراد کینه ای حافظه بسیار قوی دارند و اصولا رفتارها و گفتارهای دیگران را به خوبی در خاطرشان نگه می دارند. این افراد به شدت تمایل دارند تا دیگران به آن ها توجه کنند و مورد توجه آن ها...
  • روانشناسی نوجوان ۱۴ ساله سه‌شنبه 19 بهمن 1400 23:33
    جنبه های مختلف رشد در ۱۴ سالگی و از نظر روانشناسی نوجوان ۱۴ ساله – زمان مطالعه ۵ دقیقه روانشناسی نوجوان ۱۴ ساله چهارده سالگی سنی محوری می باشد. در حالی که برخی از کودکان ۱۴ ساله شروع به حرکت در مسیر رسیدن به فردی مسئول می کنند، برخی دیگر شروع به طغیان می کنند و با گروه های مشکل دار آمیخته می شوند. این سن زمانی مهم...
  • هرگز با این 10 زن ازدواج نکنید| زنان خطرناک برای ازدواج شنبه 16 بهمن 1400 23:51
    افراد معمولا قبل از ازدواج وقت کافی و لازم را برای شناخت یکدیگر نمی گذارند و با عجله ازدواج می کنند و به همین دلیل ازدواج آن ها از همان ابتدا محکوم به شکست است، بنابراین باید مطمئن باشید که شریک زندگی خود را از درون می شناسید، هرچند هیچ زنی کامل نیست اما در زیر ویژگی زنانی ذکر شده است که زنان نامناسب برای ازدواج...
  • شناخت پیش از ازدواج| مشاوره قبل از ازدواج شنبه 16 بهمن 1400 23:47
    برای این که ازدواج موفقی داشته باشید شناخت پیش از ازدواج از اهمیت بسیاری برخوردار می باشد، ازدواج انتخابی مهم در زندگی هر فردی می باشد زیرا تصمیم گیری حیاتی، کل زندگی فرد را دستخوش تغییر و تحول می کند، به طور معمول این تغییرات غیر قابل بازگشت می باشند. به همین دلیل دوره نامزدی و دوره شناخت قبل از ازدواج نقش بسیار...
  • نحوه برخورد با فرد خودکشی کرده چگونه است؟ شنبه 16 بهمن 1400 23:42
    نحوه برخورد با فرد خودکشی کرده چگونه است؟ نحوه برخورد با فردی که خودکشی کرده چطور باید باشد؟ آیا دنیا برای کسی که خودکشی کرده است به آخر رسیده است؟ خودکشی از جمله اتفاقاتی می باشد که ترس و وحشت زیادی را در فرد به وجود می آورد. برخورد با فردی که سابقه خودکشی دارد باید به گونه ای باشد که به او آسیبی نرساند بنابراین در...
  • معیارهای ازدواج موفق براساس تحقیقات جهانی چهارشنبه 13 بهمن 1400 23:25
    آیا می دانید چه معیارهایی برای ازدواج موفق لازم است؟ انتخاب همسر یکی از دغدغه های مهم در زندگی هر فرد می باشد، زیرا این معیارها کل زندگی فرد را تحت تاثیر قرار می دهد و باعث می شود فرد انتخاب سرنوشت سازی داشته باشد. آمادگی برای ازدواج و آگاهی از معیارهای ازدواج موفق در خوشبختی زوجین نقش بسیار مهمی دارد و باعث به وجود...
  • صحبت در مورد مسائل مالی با همسر |چرا و چگونه؟ سه‌شنبه 12 بهمن 1400 22:37
    صحبت در مورد مسائل مالی با همسر، چرا و چگونه صحبت کردن در مورد مسائل مالی برای بسیاری از زوجین سخت می باشد و آن ها نمی دانند چطور بدون بحث و دعوا مشکلات مالی خودشان را حل کنند، مسائل مالی در زندگی نقش بسیار مهمی دارد و به همین دلیل بسیار لازم و ضروری می باشد که زوجین در مورد مسائل مالی با یکدیگر به تفاهم برسند. این...
  • تعریف خانواده از دیدگاه روانشناسی برای کودکان و بزرگسالان دوشنبه 11 بهمن 1400 21:53
    یک رابطه خانوادگی می تواند به عنوان هر ترکیبی از روابط والدینی و فرزندی و روابط ازدواجی تعریف شود که دو فرد را به صورت مستقیم یا از طریق یک فرد سوم به هم مرتبط می کند. در این حوزه، روابط ازدواجی یا زناشویی به عنوان زندگی غیررسمی در کنار همراه هم تعریف می شود، بنابراین یک موردی مستقل از وضعیت ازدواجی قانونی می باشد....
  • انواع خیانت در روابط فرازناشویی| با دهان خیانت کردم دوشنبه 11 بهمن 1400 20:59
    آشنایی با انواع خیانت | آیا می دانید خیانت فقط به رابطه جنسی و معاشقانه ختم نمی شود. گاه زوجین می تواند با آموزش های مناسب و آگاهی از نشانه های خیانت از بروز روابط فرازناشویی و دگرخواهی جلوگیری کنند. گاهی صحبت های جنسی با غیر همسر سبب می شود تا شما در آغاز خیانت واقع شوید و توجیه رفتارتان سبب شکلگیری پایان تلخی برای...
  • زندگی مستقل دوشنبه 11 بهمن 1400 20:55
    زندگی مستقل مقدمه در این مقاله زندگی مستقل را مورد بررسی قرار می دهیم، هر چه بزرگتر می شویم، مسئولیت های اجتماعی ما بیشتر می شود. دغدغه های فکری مان هم بیشتر خواهد شد و دنبال آرامش می گردیم و دوست داریم در محیطی زندگی کنیم که خودمان رئیسش باشیم و هر شکلی که دلمان می خواهد آن را دیزاین کنیم، کسی به کارمان کاری نداشته...
  • هفت راه رسیدن به آرامش فکری و تقویت ذهنی پنج‌شنبه 7 بهمن 1400 23:22
    هفت راه رسیدن به آرامش فکری و تقویت ذهنی شامل موارد زیر می شود: آرامش فکری و تقویت ذهنی قانون اول: ذهن خود را پر از اندیشه های امیدواری و خوشبختی کنید. در حقیقت زندگی ما نتیجه افکار ما است و بسیاری از رخدادها ناشی از ضمیر ناخوداگاه ماست. در یک برنامه رادیویی از من سوال شد که بزرگ ترین درسی که تا کنون آموخته ام چیست؟...