دکتر روانپزشک

روانشناسی

دکتر روانپزشک

روانشناسی

مزایای مشاوره تلفنی

اهمیت مشاوره تلفنی :در زمینه های مختلفی مشاوره وجود دارد مانند:


مشاوره ازدواج ، مشاوره طلاق ، مشاوره اعتیاد ، مشاوره خانواده ، مشاوره کودک و نوجوان که بخش های تخصصی داشته است . مشاوره های دل رحم ، دوست و درست کار و راهنمای بی همتا برای شما هستند.


مشکلاتی که شما امروز با آن مواجهه هستید مشاوران بارها دیده اند و آنها را برطرف کردند.


مشاوره تلفنی روانشناسی

مشاوره روانشناسی برای اکثر افراد جامعه به صورت الزامی می باشد ولی مشکلات مختلف مشاوره حضوری


مثل :


*خجالت کشیدن در برابر غریبه


* قیمت بالای مشاوره حضوری


* ترس از اینکه مورد قضاوت قرار بگیرند


* مشکل رفت و آمد و…..…..


موجب می شود که افراد حضوری به مشاوره بروند.


مشاوره تلفنی راهی می باشد برای شما تا هر وقت که بخواهید در کنار شما باشند.


برای همه انسان ها ممکن است در زندگی مشکلاتی به وجود آید که ذهن ما را به خود مشغول کرده است .


این مشکلات بعد از رفتن به مشاوره روانشناسی و حل شدن آن متوجه می شویم که چقدر بی ارزش بوده است ، ولی بخاطر اهمیت زیاد به آنها ناگهان جریان زندگی ما را کاهش می دهد.


مشاوره خانواده به ما یاد می دهد که با حل کردن مشکل خود ذهن و زندگی خود را به درستی در دست بگیریم.


مشاوره تلفنی خانواده

همه مشغولیت زندگی خود را با (مشاوره خانواده ، روانشناسی و….... ) از بین ببرید و آرام بودن را در محیط زندگی خود برگردانید.


مشاوره تلفنی خانواده در دوره های مختلف زندگی در خانواده به حفظ پایه های آن کمک می کند.


متاسفانه اکثر خانواده ها وقتی به مشاوره تلفنی خانواده مراجعه می کنند که در مدیریت کردن رفتار خود دچار


آسیب بحرانی شوند. مشاوران خانواده در برخورد صحیح با همسر ، بهترین راه رفتار با فرزند و تصمیم


گرفتن برای ازدواج به شما کمک می کنند.


 


مشاوره تلفنی اعتیاد

اهمیتی ندارد که چه کسی در زندگی ما با اعتیاد درگیر شده باشد ، مهم آن است که پایه زندگی در خطر می باشد.


مشاوره تلفنی اعتیاد کمک می کند تا بیمار هدف های زندگی خود را بشناسد و با تکیه به آن هدف های خود را مشخص کند.


باید توجه داشته باشیم که فردی که دچار اعتیاد می شود خیلی زوج رنج و حساس می باشد. پس هر قدمی


که در رفتار با او بر می داریم می توانیم آن را برای ترک اعتیاد به جلو یا به عقب برگردانیم.

منبع:  مرکز مشاوره ستاره ایرانیان-مزایای مشاوره تلفنی


مشاوره ازدواج

مراکز مشاوره ازدوواج برتر امسال معرفی شد.

دفاتر برتر مشاوره ازدواج

دفاتر و مراکز برتر مشاوره 1398 کانون مشاوران ایران
آدرس مرکز برگزیده غرب تهران:
سعادت آباد، ضلع جنوب غربی چهارراه سرو، خیابان پاکنژاد، کوچه گلها، پ ۵، طبقه ۴
برای رزرو یا تعیین وقت مشاوره لطفا با شماره زیر(دفتر مرکزی) تماس حاصل فرمایید:

02122354282

۰۹۰۳۵۶۷۳۰۵۰ تماس ضروری

تذکر
با توجه به پر بودن ساعات از مشاوره بدون تعیین وقت قبلی معذور هستیم. طرف قرارداد تمامی بانک ها برای پرداخت آنلاین. ساعات تماس: ۹ صبح الی ۲۳ شب.جهت مشاوره تلفنی و یا رزرو برای مشاوره حضوری در تهران یا شهرستان ها با یکی از مراکز زیر تماس حاصل فرمایید.

آدرس مرکز برگزیده شمال تهران:

دفاتر و مراکز برتر مشاوره 1398 کانون مشاوران ایران

چیذر میدان ندا، جنب بانک دی، پلاک ۵۶، طبقه چهارم شرقی و غربی
برای رزرو یا تعیین وقت مشاوره لطفا با شماره زیر(دفتر مرکزی) تماس حاصل فرمایید:

02122247100

۰۹۰۳۱۲۳۶۴۴۶ تماس ضروری

تذکر
با توجه به پر بودن ساعات از مشاوره بدون تعیین وقت قبلی معذور هستیم. طرف قرارداد تمامی بانک ها برای پرداخت آنلاین. ساعات تماس: ۹ صبح الی ۲۳ شب. جهت مشاوره تلفنی و یا رزرو برای مشاوره حضوری در تهران یا شهرستان ها با یکی از مراکز زیر تماس حاصل فرمایید.

آدرس مرکز مشاوره شرق تهران:

دفاتر و مراکز برتر مشاوره 1398 کانون مشاوران ایران

شریعتی، چهارراه قصر، خ ش قدوسی، پ ۱۵۶، واحد ۱ – شماره نظام پزشکی: ۴۱۲۱۶ برای رزرو یا تعیین وقت مشاوره لطفا با شماره های زیر تماس حاصل فرمایید:

۰۲۱-۸۸۴۲۲۴۹۵ خط ویژه

۰۲۱-۸۸۴۷۲۸۶۴ خط ویژه

آدرس مرکز مشاوره مرکز تهران:
3.5star
دفاتر و مراکز برتر مشاوره 1398 کانون مشاوران ایران
بلوار آفریقا ، بالاتر از چهارراه اسفندیار، برج صبا، طبقه ۲، واحد۲۲
برای رزرو یا تعیین وقت مشاوره لطفا با شماره زیر(دفتر مرکزی) تماس حاصل فرمایید:

02188419832

آدرس مرکز مشاوره کرج:
دفاتر و مراکز برتر مشاوره 1398 کانون مشاوران ایران

5star-
کرج، رجایی شهر، خ دوم شرقی، مجتمع تخت جمشید، پ ۲۷، طبقه اول، واحد ۲
شماره مجوز: ۹۰۲۰۰۴۰۰۴۲۵۲۲
برای رزرو یا تعیین وقت مشاوره لطفا با شماره زیر (دفتر مرکزی) تماس حاصل فرمایید:

۰۲۱-۴۴۰۳۴۴۹۰

آدرس مرکز مشاوره مشهد:
دفاتر و مراکز برتر مشاوره 1398 کانون مشاوران ایران

3.5star
مشهد، احمدآباد، نرسیده به میدان شریعتی، ساختمان رسول اکرم، پ ۱۱۲۳، طبقه چهارم
برای رزرو یا تعیین وقت مشاوره لطفا با شماره زیر (دفتر مرکزی) تماس حاصل فرمایید:

۴۴۰۳۴۴۹۰

مشاوره ازدواج
متخصصین کانون مشاوران ایران بر این اعتقاد هستند که ازدواج میتواند شما را خوشبخت تر کند.

اما این خوشبختی در نگاه اول و به صورت اتفاقی رخ نمی دهد.

لحظه به لحظه رابطه نیاز به رسیدی و آموزش دارد.

به طور کلی زوجین در بسیاری از موارد راه حل مناسب برای مقابله با چالش ها و مشکلات ندارند.
کی باید به مشاور ازدواج مراجعه کنید؟
وقتی صادقانه یکی از طرفین صحبت نمی کند
هنگامی که صحبت می کنید، اما همیشه منفی بوده و منجر به بحث می شود.
هنگامی که نامزد یا دوست دختر شما از بیان حرفهایش و ذهنیاتش می ترسد.
زمانی که یکی از طرفین رفتار مادرانه و پدرانه (محبت مادرانه دختر و مجازات پدرانه پسر) دارد.
وقتی که شریک زندگی خود را در یک تیم نمیبینید و با هم رقابت می کنید.
حریم شخصی یکی از طرفین بیش از حد است و یا کلا از بین می رود.
می خواهید نامزد خود را تغییر دهید و از او کس دیگری بسازید.
مشکلات مالی و یا خیانت مالی شریک زندگی
هنگامی که شما احساس می کنید همه چیز درست می شود اگر او فقط می خواهد را تغییر دهید.
هنگامی که زندگی خود را جداگانه انجام می دهید و روحیه تیمی ندارید.
یکی از طرفین مشکلات جنسی دارد.
خواستگار شما بیش از حد استدلال می کنید. چیزهای خاصی که آنها را دیوانه می کند و اکثریت دیگر را تحمل نمی کند.
هنگامی که تعهد و مسئولیت پذیری در رابطه وجود ندارد
درک متقابل بین دو نفر احساس نمی شود.

مشاوره پیش از ازدواج نیاز است؟

آیا مشاوره پیش از ازدواج نیاز است؟ آیا می توان فهمید که همسر مناسب را درست انتخاب کرده ایم یا نه؟ عشق واقعی خود را یافته ایم یا نه؟


مشورت ادراک و هوشیاری دهد                عقل ها را عقل ها یاری دهد


مشاوره پیش از ازدواج

خیلی ها در ازدواج عشق را ملاک قرار داده و دوست دارند با کسی ازدواج کنند که خود با او آشنا شده و عشق را با او تجربه کرده باشند.


عده ای نیز ملاک ازدواج خود در حطیه های مختلف از جمله ظاهری، اقتصادی و مذهبی تعیین کرده و حتی انتخاب گزینه مناسب توسط واسطه یا دیگران را مناسب می دانند.


این افراد به عشق در جریان زندگی و بعد از ازدواج تمایل دارند.

اما چه در گروه اول باشیم و چه درسته دوم، مشاوره پیش از ازدواج لازم و ضروریست.


اینکه قسمت و سرنوشت هر کس مشخص شده و بخت تعیین کننده است یا ازدواج مانند هندوانه ی سر بسته است همه این ها می تواند به ترس فرد از مسئولیت پذیری نسبت به انتخاب درست یا غلط خود ریشه دارد.


ازدواج به عنوان مهمترین و سرنوشت ساز ترین تصمیم زندگی افراد با ترس و نگرانی طبیعی همراه است که راهنمایی و مشورت گرفتن از یک مشاور متخصص در کاهش این استرس تعیین کننده است.


همان طور که برای گرفتن گواهی نامه رانندگی چهار مرحله ی:


سنجش بینایی،

آموزش،

آزمون تئوری رانندگی

آزمون عملی مهارت رانندگی

اجرا می گردد.


ازدواج نیز نیاز به:

بررسی آمادگی ذهنی و بلوغ فکری عاطفی لازم،

آموزش و بررسی مهارت های زندگی،

خودشناسی و شناخت طرف مقابل دارد.

بنابراین مشاوره پیش از ازدواج در اتخاذ تصمیم مناسب برای ازدواج و پیش گیری از مشکلات احتمالی بسیار کمک کننده است.


تست ازدواج روانشناسی1

تست ازدواج روانشناسی

مشاوره پیش از ازدواج چیست و چه فرایندی دارد؟

مشاوره پیش ازدواج که از نام آن پیداست، نقش پر رنگی در مراحل همسرگزینی بخصوص در پیش از ازدواج دارد نه بعد از ازدواج.


نکته جالب در جریان مشاوره پیش از ازدواج موارد زیادی از مراجعات در زمان نامناسب بخصوص بعد از تصمیم قطعی دو فرد به ازدواج یا چند روز قبل از برگزاری مراسم ازدواج است.


در جلسه مشاوره پیش از ازدواج که هم به صورت فردی و هم زوجی با حضور دختر و پسر با هم صورت می گیرد، زمان نقش تعیین کننده ای دارد.


مشاور با کمک ابزارهای کتبی و یا مصاحبه به بررسی شخصیت دو طرف، نیازهای اصلی و تعیین کننده و همچنین سنجش آرزوها، توقعات دختر و پسر می پردازد.


بررسی ناهم خوانی های شخصیتی دو طرف و مشکلات احتمالی آینده یکی از مواردی است که در این جلسات به آن پرداخته می شود.

نکته مهم در مشاوره پیش از ازدواج این است که مشاوره به هیج وجه جای افراد تصمیم نمی گیرد.

مشاور صرفا با آگاه ساختن مراجع خود به تصمیم گیری درست کمک می کند.


بنابراین برخلاف تصور کلی که رفتن به مشاوره را به زمان درگیری با مشکلات موکول می کنند، رفتن به مشاوره بیشتر جنبه پیشگیری از مشکلات و زندگی بهینه دارد.


بررسی مسائل و مشکلات شخصیتی از جمله وسواس، پارانوئید یا بدگمانی فرد نیز یکی دیگر از مواردی است که در جلسات مشاوره پیش از ازدواج به آن توجه می شود.


منبع  : مشاوره ازدواج -مشاوره پیش از ازدواج نیاز است؟


مشاوره پیش از ازدواج چیست؟ پاسخ به تمامی سوالاتی که در ذهن دارید.

مشاوره پیش از ازدواج چیست؟ سوالات شما به صورت کامل پاسخ داده شده است.


مشاوره ازدواجی پیش از ازدواج چیست؟

مشاوره پیش از ازدواج یک روش درمانی است که به زوجین کمک می کند تا برای ازدواج آماده شوند. مشاوره پیش از ازدواج می تواند اطمینان حاصل کند که شما و همسرتان دارای یک رابطه قوی و سالمی می باشید – همچنین این مشاوره شانس بهتری را برای داشتن یک رابطه ازدواجی پایدار و رضایت بخش ایجاد می کند.


در مشاوره پیش از ازدوج، چه سوالاتی پرسیده می شوید؟

سوالات مشاوره پیش از ازدواج عبارتند از:


چرا ازدواج کرده اید؟

چرا به یکدیگری علاقه پیدا کرده اید؟

دوست دارید به چه نحوی به پیشرفت نامزد خودتان کمک کنید؟

شما در رابطه با چه مشکلاتی مخالفت دارید؟

شما امور مالی تان را به چه نحوی همراه با یکدیگر مدیریت خواهید کرد؟

کارهای سخت را به چه نحوی تقسیم بندی خواهید کرد؟

آیا شما می خواهید بچه دار شوید؟ در صورت بله بودن جوابتان، چند تا؟

آیا اهداف شما با هم مطابقت دارند؟

در کجا زندگی خواهید کرد؟

آیا همه کارها را باید همراه با هم انجام دهید؟

سایت های همسریابی

لیست سایت های همسریابی

0 دیدگاه/جولای 9, 2019

ادامه مطلب ...

شما چه موقعی باید مشاوره پیش از ازدواج را شروع کنید؟

اکثر زوجین بر این عقیده اند که آنها باید دو یا سه هفته قبل از ازدواج به مشاوه پیش از ازدواج مراجعه کنند. ولی این نوع ذهنیت نباید تقویت شود. مشاوره پیش از ازدواج باید در سریع ترین زمان ممکن شروع شود.


شما باید به محض اینکه مطمئن شدید که می خواهید چنین رابطه ای را ایجاد کنید، باید به درمان مراجعه کنید.


من از مشاوره پیش از ادواجم چه انتظاری می توانم داشته باشم؟

هر آن چیزی که شما می توانید از مورد مشاوره پیش از ازدواج انتظار داشته باشید، عبارتند از:


ایجاد نتایج ازدواجی مثبت

در حین بحث مربوط به موضوعات دارای تعهد سنگین، همانند پول، سکس و کودکان، به راحتی می توان هیجان زده شد.


یک مشاور با تجربه می تواند شما را در یک مکالمه راهنمایی کنید و مانع از خارج شدن شما و همسرتان از مسیرتان شود تا بتوانید تمرکز خودتان را حفظ کنید و به اهدافتان برسید.


یادگیری (یا بهبود) مهارت های حل تضاد

در صورتی که شما یک سری کدورت ها یا اختلافاتی در گذشته داشته باشید، در این صورت هر دو شما می دانید که در بحث ها به چه نحوی واکنش نشان خواهید داد؛


چه به صورت آرام و اخم کردن یا به صورت داد زدن و اسم گذاشتن بر رو هم. در صورتی که شما با خودتان صادق باشید، در این صورت جای امیدواری برای پیشرفت وجود خواهد داشت. یک مشاور به شما آموزش خواهد داد که به صورت موثرتری گوش کنید و ارتباط برقرار کنید؛ به ویژه آنها به شما خواهند گفت که برای دستیابی به یک راه حل خوشایند، چه چیزی بگویید (و چه چیزی نگویید)


داشتن انتظارات واقعی در مورد زمان بندی

برای مثال، در صورتی که شما در مورد بچه نداشتن تا دو سال موافقت کرده باشید، در این صورت زمانی که شما بخواهید این برنامه را کنسل کنید و همسرتان آمادگی آن را نداشته باشد، دچار اضطراب یا ناامیدی خواهید شد.


همچنین این مورد در رابطه با سایر موضوعات مهم، همانند خرید خانه هم مصداق دارد.


اجتناب از حالت های نفرت مسموم

فضای نفرت موجود در رابطه خودتان را تمیز کنید. یک درمانگر به شما کمک خواهد کرد تا این مشکلات را حل کنید و خودتان را از آنها آزاد کند، تا آنها نتوانند در مراحل بعدی ازدواج شما مشکلی ایجاد کنند.


ترس های تخریب کننده در مورد ازدواج

یکی از شما یا هر دو شما ممکن است که از یک خانواده طلاق باشید یا از یک خانواده دارای پس زمینه بد عملکردی باشید که دعوا و منازعه در آن یک مورد عادی بوده باشد. مشاوره پیش از ازدواج می تواند نحوه ایجاد صلح با گذشته تان و شکستن این چرخه را به شما آموزش دهد.


شناسایی “بذر ها” و عوامل ایجاد کننده استرس ازدواجی آینده


شما با استفاده از دید یک کارشناس با تجربه، می توانید رفتارها و عادت هایتان که به اصلاح شدن یا حذف شدن نیاز دارند را مشخص کنید.


پول

از هزینه کردن نترسید زیرا زندگی یک عمر شما بسته به این انتخاب است.


تست های مشاوره ازدواج را به صورت کامل انجام دهید.


زمان

تاکید می کنم این یکی از مهمترین انتخاب های زندگی شما است. پس حتما زمان بگذارید.


کلاس های مربوط به مشاوره باعث ایجاد تداخل در برنامه روزمره شما خواهد شد، به خصوص در صورتی که ساعات کاری شما زیاد باشد و برای آخر هفته ها برنامه های مفصلی داشته باشید، مشخص کردن و ادامه دادن قرار های ملاقات یا توجه کامل به جلسات سخت خواهد بود.


ترس داشتن نسبت به مشکلات اضافی

شروع کردن فرآیند مشاوره پیش از ازدواج می تواند دلسرد کننده باشد، چرا که شما و یا مرد شما ممکن است نگران باشید که بررسی رابطه شما، می تواند منجر به ایجاد استرس و مشکلات بیشتری شود.


در واقع، هر چند که این مورد در کوتاه مدت مضر می باشد، ولی می تواند در بلند مدت مفید باشد.

فروتنی داشتن

متوجه شدن این مورد که شما مهارت های ارتباطی کمتری دارید یا اینکه همسر شما از زندگی سکسی شما ناراضی می باشد، سخت و ناراحت کننده است.


حتی شنیدن این مورد که وی در حین برگشت از کار، به زمان استراحت بیشتری نیاز دارد؛ شاید این رفتار را به عنوان یک رفتار توهین کننده به خودتان در نظر بگیرید، بنابراین باید خودتان را برای حقایق سخت آماده کنید.


نکته مهمی که برای شما و همسر آینده تان وجود دارد، عبارت از فراموش کردن خود و اجازه دادن به خودتان برای صریح بودن در مورد انتقاد مفید می باشد. شما با فروتن بودن نسبت به این فرآیند، به یک شوهر و همسر بهتری تبدیل خواهید شد.


منبع: مرکز مشاوره و روانشناسی مشاورانه-مشاوره پیش از ازدواج چیست؟ پاسخ به تمامی سوالاتی که در ذهن دارید.


مشاوره ازدواج

یکی از سخت ترین و چالش برانگیزترین تصمیم های زندگی، انتخاب همسر است. در این مرحله ممکن است شما با سردرگمی های زیادی مواجه شوید و بیش از هر زمان دیگری خود را نیازمند کمک گرفتن از افراد متخصص بدانید.

به همین دلیل در این مطلب قصد داریم تا با شما در مورد بهترین شیوه مشاوره ی پیش از ازدواج، چرایی اهمیت آن و مهم ترین مسایل قابل بررسی در دوره قبل از ازدواج بیشتر صحبت کنیم.

مشاوره ی پیش از ازدواج چگونه به شما کمک می کند؟
هدف اصلی مشاوره ازدواج آن است که شما بتوانید خودتان و طرف مقابل تان را بهتر و کامل تر بشناسید، از عوامل خطرناک ارتباطی تان بیشتر آگاه شوید و آموزش های لازم به منظو خنثی کردن عوامل خطر آفرین را در کنار یک مشاور متخصص بیاموزید.

در حقیقت مشاوره پیش از ازدواج به شما کمک می کند تا بتوانید دیدیگاه کامل تری نسبت به وضعیت کنونی تان پیدا کنید و بهترین تصمیم ممکن را اتخاذ کنید.

marriage مشاوره ازدواج و دو نفر در حال عروسی
 مهم ترین نکات برای داشتن مشاوره ازدواج موفقیت آمیز
با هم در جلسه حاضر شوید و جلسات جداگانه نداشته باشید.
در طول جلسه به صحبت های طرف مقابلتان گوش دهید تا او را بهتر بشناسید.
در طول جلسه صادق باشید تا بتوانید ارزیابی واقعی از نتیجه جلسه داشته باشید.
به عبارت دیگر در مشاوره پیش از ازدواج، از آنچه هستید صحبت کنید نه آنچه که دوست دارید باشید.

نسبت به موارد خطرسازی که متخصص شما را نسبت به آن ها آگاه می کند، حساس باشید و قبل از تصمیم به شروع زندگی مشترک، آموزش های لازم در جهت بهبود وضعیت را دریافت کنید.
به عنوان مثال در صورتی که دیدگاه های شما و همسرتان در مورد نحوه ی گذران اوقات فراغت با هم متفاوت است، لازم است تا این تفاوت را در طی جلسات شناخت درمانی مدیریت کنید و پس از آن وارد زندگی مشترک شوید.

از بیان نظرات متفاوت تان هراسی نداشته باشید و هر آنچه برای تان مهم و قابل توجه است را ذکر کنید.

حضور در جلسات را به عنوان سرمایه گذاری برای زندگی مشترک تان در نظر بگیرید و نه به عنوان هزینه ای بی بازگشت.
صبور باشید و به گفته ای مشاورتان اعتماد و عمل کنید.
مهم ترین ملاک های ازدواج موفق چیست؟
ممکن است با این سوال روبه رو باشید که مهم ترین ملاک های لازم برای ازدواج موفق چیست؟

موارد زیر به شما کمک می کند تا با مهم ترین معیارهای لازم بیشتر آشنا شوید.

ممکن است برای بررسی برخی از مولفه ها نیازمند گفت و گوی تخصصی با یک مشاور پیش از ازدواج باشید تا بتوانید سطح آن مولفه را در خودتان دقیق تر ارزیابی کنید.

نگرش های شما و شریک زندگی تان در خصوص زن و مرد و تفاوت آن ها چیست؟
آیا در این زمینه شبیه به هم فکر می کنید؟
نگرش های هر یک از شما در خصوص اوقات فراغت، ارتباط با خانواده های یکدیگر، نحوه ی تبادل پول در بین تان، نقش ها و مسئولیت ها چگونه است؟
در مورد مسائل دینی و اعتقادی چگونه می اندیشید؟ آیا تفاوت های قابل توجهی در این زمینه به چشم می خورد؟
آیا از سلامت روانی و عدم ابتلا به بیماری های روانی و یا اختلالاتی مانند افسردگی در خود و طرف مقابل تان مطمین هستید؟
فرد مقابل تان از نظر جذابیت ظاهری نسبی برای شما چگونه است؟
آیا از نظر اقتصادی، تناسبی بین شما وجود دارد؟ در صورت عدم تناسب، احساس شما نسبت به این تفاوت ها چیست؟
در صورتی که از قومیت ها متفاوتی هستید و یا تفاوت اقتصادی قابل توجهی دارید، تا چه اندازه می توانید با تفاوت های فرهنگی طرف مقابل کنار بیایید؟
آیا از نظر شناختی، عاطفی و اقتصادی توانایی ازدواج را دارید؟
آیا تشابه اجتماعی لازم در بین شما وجود دارد؟